Plassay (17) PC le 15/08/18
PLASSAY (17)
PC OPEN-PC
D1/D2
1 er D1 Antonin SOUCHON Côte de Beauté
1 er D2
Classement:
1 22 SOUCHON Antonin Côte de Beauté C D1 50171460037 01:42:35
2 23 POUVREAULT Grégory VC Saintes D1 50170500236 01:42:35
3 33 FRIOU Guylain NL D1 01:42:39
4 4 CRON Yohann UVA D1 50170530022 01:42:39
5 29 LIGNERON Valentin Côte de Beauté C D1 50171460094 01:43:19
6 8 LAURENT Clément VC Saintes D2 50170500230 01:44:10
7 7 SUBRA Jérome CC Vervant D2 50170790027 01:44:10
8 9 GORRY Yann VC Saintes D2 50170500229 01:44:10
9 6 LARGEAU Thierry CC Vervant D1 5017079079 01:44:10
10 2 GAILLARD Grégory UVA D1 50170530239 01:45:25
11 26 CHIDOYAN Sébastien EC Vélizy 78 D1 48782160048 01:45:25
12 30 MILON Jessy VC Saintes D2 50170500257 01:45:25
13 5 PIOTTE Claude UVA D2 50170530082 01:47:10
14 12 BOUILLER Patrice PC Oléron D1 50170420037 01:47:10
15 11 PELLERAY Pierre VC Saintes D1 50170500147 01:47:10
16 34 BABEAU Corentin P St Florent D1 50790590001 01:47:10
17 35 AUBUGEAU David V Naintré D2 50860680238 01:47:10
18 17 PARDON Romain T Inca D2 41150010010 01:47:10
19 32 FOUSSARD Philippe UV Poitiers D1 50860710014 01:47:10
20 21 REMANDE Cyril D2 50178000043 01:47:10
21 31 TROMAS Régis CA Civray D2 50860630143 01:47:10
22 24 ROUSSEAU Michel VCC Marennes D2 50170310070 01:47:10
23 14 NADON Jean-Christophe AC 4B D2 50162040006 01:47:10
24 3 CRON David UVA D2 50170530145 01:47:10
25 15 LAROUDIE Thibaud AC Limoges-Bussiere D2 50870010042 01:47:10
26 13 MICHAUD Aurélien VC Rochefort D1 50170450202 01:47:10
27 28 BERTRAND Jérome AC Etaules D2 50171480022 01:47:10
28 27 BERGER Emmanuel AC Etaules D2 50171480029 01:47:10
D3/D4
1 er D3
1 er D4
1 75 JUBAUD Jérome CC Martel C D3 50162310012 01:34:15
2 56 RICHARD Fabrice VC Charente-Océan D3 50170300018 01:34:15
3 80 DELANGLE Sébastien VC Domfrontais D4 49613650086 01:34:15
4 76 BOUSQUET Guillaume AC St Michel D3 50162290016 01:34:15
5 60 TAVERNIER Christophe AL Gond-Pontouvre D3 50161640052 01:34:15
6 67 LABROUSSE Christian R Guataise D3 50172150001 01:34:15
7 61 OCQUETEAU Patrice PC Oléron D4 50170420103 01:34:15
8 53 SANTANDREU Michaél VC Rochefort D3 50170450084 01:34:15
9 68 GOUPIL Philippe AC Etaules D4 50171480014 01:34:15
10 62 JACAUD Jean-Baptiste APOGE D4 50171400160 01:34:15
11 65 LEGROS Alain AC LimogeS-Bussiére D3 50870010009 01:34:15
12 84 GEGADEN Victor Côte de Beauté C D3 50171460100 01:34:15
13 63 ROMASKA Alain VC Fontainebleau D3 48771130079 01:34:15
14 54 MICHAUD Jean-Yves VC Rochefort D3 50170450012 01:34:15
15 74 MICHONNEAU Julien CC Martel C D3 50162310007 01:34:15
16 81 LAURIERE Sébastien P Jonzac D4 50170350038 01:34:15
17 73 LEGROS Patrick AC Macqueville D4 50172170066 01:34:15
18 83 NADON Philippe AC 4B D3 50162040002 01:34:15
19 57 BESSON Stéphane VCC Marennes D4 50170310066 01:34:15
20 72 SCELO Yannick Côte de Beauté C D3 50171460074 01:34:15
21 71 MOUNIER Anthony CO La Couronne D3 50160100280 01:34:15
22 82 LE BRAZIDEC Yves RL St Savinien D4 5017233006 01:34:15
23 59 GAUTHIER Christian AL Gond-Pontouvre D4 50161640002 01:34:15
24 66 LENFANT Erick AC LimogeS-Bussiére D4 50870010023 01:34:15
25 58 PAPIN Nicolas RL St Savinien D3 50172330007 01:34:15
En cyclisme, chaque coup de pédale compte, et la route vers le progrès ne s’improvise pas. Entre gestion de la puissance, contrôle de la fréquence cardiaque et régularité des entraînements, Cindy Pomares, ...